1º B Cuaderno E.F. Laura Cazalla
lunes, 27 de septiembre de 2010
el calentamiento... c(=!!
La finalidad del calentamiento es conseguir que nuestro organismo alcance un nivel óptimo de forma paulatina, para que desde el comienzo podamos rendir al máximo en la actividad.
Además, sirve para prevenir posteriores lesiones.
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